Im Lockdown fit bleiben

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Neues vom Nachwuchs

Im Lockdown fit bleiben

Arnoldsweiler, 16.12.2020 Auch wenn die Sportanlagen derzeit nicht betreten werden dürfen und der normale Trainingsbetrieb eingestellt ist, haben wir wie im Seniorenbereich auch in unserem Nachwuchsbereich ein Alternativkonzept aufgesetzt.

Neben den individuellen Trainingsplänen, die unsere Nachwuchstrainer für ihre Teams erstellt und angeordnet haben (Wochenpläne mit Laufprogramm und Technikübungen), bieten wir im Nachwuchsbereich zweimal wöchentlich eine einstündige Einheit im Rahmen einer Videokonferenz an.

Dabei wickelt unser U15-Trainer Alex Daescu gemeinsam mit den Jungs ein intensives Fitnessprogramm ab, das gezielte Übungen zur Stärkung und Dehnung der gesamten Muskulatur beinhaltet. Zusätzlich werden Koordination und Stabilität weiterentwickelt.

Wir hoffen so, den gesamten Nachwuchsbereich im Rahmen der derzeitigen Gegebenheiten maximal möglich auf seinem Leistungsstand halten, im Idealfall sogar weiterentwickeln zu können.

Wir danken Alex Daescu und dem gesamten Trainerstab für das tolle Engagement an dieser Stelle.

(bm)

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